العام الجديد يأتي مع فرص كبيرة لتحديد الأولويات والبدء في مجالات جديدة، ويرجع الوقت الأمثل لإعادة ترتيب priorities، والتفكير في ما ننجح به، وتحديد ما نطمح لتحقيقه. لكن الاستعداد للعام الجديد لا يتحدد فقط بالخطط العمli، بل يشمل أيضا التحضير العقلاني والقلبي لاستقبال بداية جديدة كلها طاقة إيجابية.
مرحباً بآكيدش، أهلا وسهلا في السنة الجديدة. مع اقتراب العام الجديد، نستعد للتحديات الجديدة والتغييرات التي ستجرينا، ولكننا أيضا نريد أن نعطينا الأولوية لتحديد priorities جديدة وتحقيق الأهداف التي نریدها.
أقدم لك بعض الخطوات الضرورية لمساعدتك على الاستعداد للعام الجديد:
* **تقييم العام الماضي**: سوف نتعرف على النتائج المتراكمة في العام الماضي، مثل تطوير عادة صحية أو الحفاظ على علاقة مهمة. هذا سيساعدنا على تحديد priorities جديدة وتحقيق الأهداف التي نريدها.
* **تعلم من التحديات**: لا نريد أن نشع النقص فقط بل نريد أيضا التعلم من الفاشل. هذا سوف يساعدنا على تحديد priorities جديدة وتحقيق الأهداف التي نريدها.
* **تخلص من الثقل العاطفي**: بداية السنة الجديدة تحتاج إلى قلب خفيف، इसलى لنا أن نشعر بالراحة والتفاؤل فيما بيننا. هذا سوف يساعدنا على تحقيق الأهداف التي نريدها.
* **حدد أهدافك للسنة الجديدة**: نريد أن نعطينا الأولوية لتحديد priorities جديدة وتحقيق الأهداف التي نريدها. هذا سوف يساعدنا على استقبال السنة الجديدة بذهن صافٍ وطاقة إيجابية.
* **اجعل قراراتك مرنة وواضحة**: بدلاً من "سأمرض الرياضة من اليوم"، اكتب "سأمشي 3 مرات أسبوعيًا". هذا سوف يساعدنا على تحقيق الأهداف التي نريدها.
* **نظّمني محيطك وربط غرفتك أو مكتبك**: المكان المرتب يساعد على صفاء الذهن، इसलى لنا أن نظّم محيطنا وتحديد priorities جديدة.
* **جدّد أجندتك أو دفتر أهدافك وابدأ بصفحات نظيفة**: هذا سوف يساعدنا على تحقيق الأهداف التي نريدها.
* **احذف الملفات أو الصور التي لم تعد تهمك**: بعدما انتهاء السنة الجديدة، نريد أن نشعر بالراحة والتفاؤل فيما بيننا. هذا سوف يساعدنا على تحقيق الأهداف التي نريدها.
* **اهتم بنفسك وخذ وقتًا للراحة قبل دخول السنة الجديدة**: بداية السنة الجديدة تحتاج إلى قلب خفيف، поэтому لنا أن نشعر بالراحة والتفاؤل فيما بيننا.
مرحباً بآكيدش، أهلا وسهلا في السنة الجديدة. مع اقتراب العام الجديد، نستعد للتحديات الجديدة والتغييرات التي ستجرينا، ولكننا أيضا نريد أن نعطينا الأولوية لتحديد priorities جديدة وتحقيق الأهداف التي نریدها.
أقدم لك بعض الخطوات الضرورية لمساعدتك على الاستعداد للعام الجديد:
* **تقييم العام الماضي**: سوف نتعرف على النتائج المتراكمة في العام الماضي، مثل تطوير عادة صحية أو الحفاظ على علاقة مهمة. هذا سيساعدنا على تحديد priorities جديدة وتحقيق الأهداف التي نريدها.
* **تعلم من التحديات**: لا نريد أن نشع النقص فقط بل نريد أيضا التعلم من الفاشل. هذا سوف يساعدنا على تحديد priorities جديدة وتحقيق الأهداف التي نريدها.
* **تخلص من الثقل العاطفي**: بداية السنة الجديدة تحتاج إلى قلب خفيف، इसलى لنا أن نشعر بالراحة والتفاؤل فيما بيننا. هذا سوف يساعدنا على تحقيق الأهداف التي نريدها.
* **حدد أهدافك للسنة الجديدة**: نريد أن نعطينا الأولوية لتحديد priorities جديدة وتحقيق الأهداف التي نريدها. هذا سوف يساعدنا على استقبال السنة الجديدة بذهن صافٍ وطاقة إيجابية.
* **اجعل قراراتك مرنة وواضحة**: بدلاً من "سأمرض الرياضة من اليوم"، اكتب "سأمشي 3 مرات أسبوعيًا". هذا سوف يساعدنا على تحقيق الأهداف التي نريدها.
* **نظّمني محيطك وربط غرفتك أو مكتبك**: المكان المرتب يساعد على صفاء الذهن، इसलى لنا أن نظّم محيطنا وتحديد priorities جديدة.
* **جدّد أجندتك أو دفتر أهدافك وابدأ بصفحات نظيفة**: هذا سوف يساعدنا على تحقيق الأهداف التي نريدها.
* **احذف الملفات أو الصور التي لم تعد تهمك**: بعدما انتهاء السنة الجديدة، نريد أن نشعر بالراحة والتفاؤل فيما بيننا. هذا سوف يساعدنا على تحقيق الأهداف التي نريدها.
* **اهتم بنفسك وخذ وقتًا للراحة قبل دخول السنة الجديدة**: بداية السنة الجديدة تحتاج إلى قلب خفيف، поэтому لنا أن نشعر بالراحة والتفاؤل فيما بيننا.
، لكننا لا نغني عنها، لأنها تنشأ فرص جديدة ومحيطات إيجابية جديدة للتعرف عليها. وأشعر أن السنة الجديدةSimilar إلى غرفة ألعاب كبرى، حيث ننضم معًا للاهتمام في الألعاب البسيطة 
، ولكننا لا نشع النقص فقط بل نريد أيضًا التعلم من الفاشل.
، لكننا لا نشع النقص فقط بل نريد أيضًا التعلم من الفاشل.
، حيث ننضم معًا للاهتمام في الألعاب البسيطة والشعور بالسعادة.
، وأتمني لو كان العام الجديد يأتي بتحديثات إلكترونية ممتازة rather than ألعاب جديدة.
. ما عشان كده ممكن نتشوف كل هذه الخطوات مهمش؟ هقولك في النهاية، كل هتختار priorities جديدة و تتقى معهم أهدافك 
.
, وأنا أعتقد إننا سنشوف دائريات في الشعور بالسعادة وتحفيز، وأنا أحب أن أسألهمكم إزاي كمان 
، وهذا من الأمور البارزة لنا في السنة الجديدة. كل عام(new year) هو فرصة للمساعدة على تحديد priorities جديدة وتحقيق الأهداف التي نريدها 
، بل أيضا عن التحضير العقلاني والقلبي 
لاستقبال بداية جديدة كلها طاقة إيجابية. 
.
، أعقدني ذلك really fascinating. 
.
. لو حاولنا تفرق priorities وحدد أهدافنا الجديدة، ممكن ننجحش في تحقيقها. ولو نتعرف على النتائج المتراكمة في العام الماضي، ممكن نشعر بالراحة والتفاؤل فيما بيننا.
وتحقيق الأهداف التي نريدها. كل عام يأتي con frances nuevas oportunidades 
para establecer prioridades y comenzar en áreas nuevas 
.
