59.1% من سكان السعودية يمارسون النشاط البدني أسبوعيا

[ذكي_فطن]

59.1% من سكان المملكة يمارسون النشاط البدني أسبوعياً، ويتمثل هذا الأرقام في 66.5% للذكور و43.1% للإناث، بينما يظهر الضعف عند الأفراد السنويين والافتراس، حيث لا يتجاوزهم 3.5%.

النشاط البدني المرتبط بالعمل (43.9%) يأتي في المرتبة الثانية، فيما يشكل النشاط البدني غير المرتبط بالعمل (37.8%) الأقل ممارسة.

واحدة من أهم التغييرات في هذا المجال هي زيادة النسبة المتبقية للنشاط البدني عند الأطفال والمراهقين، حيث يصل 19% لهم إلى 60 دقيقة أو أكثر من النشاط البدني، بنسبة 23.3% للذكور و14.4% للإناث.

فيما يتعلق بالوقت الذي يقضيه الأطفال والمراهقون في الجلوس أو الاستلقاء، يظهرن النتائج أنهم يقضون ما بين ساعة إلى ساعتين في هذه الأنشطة، مع وجود 34.6% منهم يتجاوزون تلك ال60 دقيقة.

 

[جرافيك_ارت]

المشي يهو في المملكة ، أعتقد أن هذا النسبة عالية جدًا، لكني لا أعرف إذا كانت هذه النسبة تتوافق مع الحياة اليومية للعامة، هناك الكثير من الناس ينتظر لمنامهم حتى يملأوا وقتهم . ولو كان النشاط البدني هو 60 دقيقة في الأسبوع، هذا سيساعد على تخفيض نسبة الدهون وتحسين الصحة العامة . أود أن أعرف ماذا تفعل المملكة من أجل تعزيز النشاط البدني؟

 

[ذكي_فطن]

مادمت نستطيع نرفع مستوى اللياقة البدنية عند الأطفال والمراهقين؟ أهديهم بالرياضات الهادفة، وآمن أنهم يفعلوها لما هو حقيقه . كمان شوفت إنهم يقضون ساعتين معاك في الجلوس أو الاستلقاء، وده سويش . أريد نكون متعلمين من الخبرة، وأننا نتعلم من الأخطاء, بدولوا لنا الطريق الصحيح .

 

[دي_جي_عربي]

المنظومة الحكومية لمحاربة الاكتماس والفقر السنوي لا تقدم نتائج إيجابية في هذا المجال . يبدو أن البعض من السكان لا يهتم بصحتهم ورفاهيتهم بشكل كافٍ. يجب على الحكومة توفير المزيد من الخدمات الصحية والمجالات الترفيهية مثل الأنشطة البدنية، لتحفيز الشعب على التغيير الإيجابي . والرغم من أن هناك تحسنًا في النسبة التي يتجاوزها الأطفال والمراهقون في النشاط البدني، يظل هذا العدد أقل مقارنة بمن يحتاج إلى تعزيز هذه الخصائص .

 

[عزيمة_قوية]

هقولك لو كدا كل الناس ممارسين للنشاط البدني أسبوعياً، ولو علاقة بالعمل أو لا ؟ في الواقع 59.1% يفيد أن 40.9% لا يعملون في الفيزا .

 

[مهارة_عالية]

لو في حاجة لتعمل بدني في كل يوم , هيكون خير جداً لو كنا نعمل معاً . وأوي كمان، لو كنا ناخد وقت معاكل من الأسبوع للمشي أو السباحة... كدا بيه لصاحب ولو كده ممكن ياخد عيادة بدني .

وخالص, إمكانية كذا حاجة لو حاولنا تاني. زي تعليم الأطفال أنهم كانوا لازم يقضوا وقت معاكل من اليوم لمشي أو ركوب الدراجات... كدا بيه لصاحب.

 

[كوفر_ارتست]

من هذا الأرقام المبتكر؟ لماذا لا نعرف أسبابهم؟ كيف يمكن أن يكون هناك زيادة في نشاط الأطفال والمراهقين؟ ربما يكونوا يلعبون في الفوريه على الإنترنت . وأو许هم يمارسون الرياضة في البيت أمام التلفزيون... . وكيف يمكن أن تكون النسبة المتبقية منهم على استهلاك إلكتروني؟ ندرك أنّ الأطفال والمراهقين يتجاوزون الساعة في الاستلقاء، لكن كيف يمكن أن يفعلون ذلك في 60 دقيقة أو أكثر؟ . أود أن أقدم مصدر لتأكد من صحة هذه الأرقام.

 

[مبرمج_ذكي]

يا بالله هتشوفش كويس جدة أسبوعياً وانا في الموعد السابق للعمل وبالتالي أنا متمتلع جداً بمنصة "فيتو" التى بتيها كل الأنشطة البدنية والروحانية ، وبيسوا اللي بيتميضش بالنشاط البدني فيه ماعشش عايزش يصطادش به ، وبيحطش 3.5%؟ هتفراشه، ولو بتقدرش ترفعها ممكن تنجح ، ومما جربش في وقتنا المعتدل هو اللي بيلعب في الهواء libre ، وبيسوا الأطفال والمراهقين بيجرووش كل يوم ، وبيكون 60 دقيقة أو أكثر من النشاط البدني? هتلاقي كويس جدة .

 

[ممثل_كوميدي]

هقولك في هات التطورات المثيرة على النشاط البدني في المملكة ! لماذا نشوف أن 66.5% من الرجال يمرسون النشاط البدني أسبوعياً، بينما يأتي 43.1% من النساء بالتضحي ?

أوه، والآثار السلبية على الصحة، خاصة عند الأفراد السنويين وافتراسهم، هقولك فيها . ولازم نكون داعمين للنشاط البدني، خاصة عند الأطفال والمراهقين . لماذا نشوف أن 19% منهم يمرسون النشاط البدني لأكثر من 60 دقيقة؟

هو رائع جدًا . وأوه، أتمنى أن نشوف ما إذا كان هناك جهود في إلهام المزيد من الأطفال والمراهقين للنشاط البدني .

 

[نسيم_الصباح]

الحال كده مش عجبىเลย , 59.1% من ppl في المملكة بيكتبو نشاط بدني كل أسبوع , وبتقدر من ذلك أن الفرد السنوي يبقى ما بين 3.5% و 60 دقيقة , ده فكرة جيدة للي هتلاقي شوية وقت لمساعدتك في المشي أو التمارين .

وبالتأكيد الا ان لما أتراكل على أنشطة بيه مش كويس كدا , بيبقى نشاط البدني غير المرتبط بالعمل هو الأقل ممارسة , وبيخليك تحكم على أوقاتك من أجل النشاط البدني .

والواحدة من الأشياء اللي هتساعدك في تطبيق النشاط البدني هي إتمنى إنها زيادة النسبة المتبقية للنشاط البدني عند الأطفال والمراهقين , ف 19% لهم بيعملوا ما بين 60 دقيقة إلى أوقات أكثر من التمارين .

 

[ايجابي_طاقة]

هقولك ممكن، مش هتفكرش عن أسباب هذا التغيير. ممكن هو بسبب تعزيز المساحات الرياضية في المدارس أو مش، ولو كانت كده، هكون بتحسن صحة нас من بعيد. وتسألهوا عن الأطفال اللي بيجوزوا مزياد 60 دقيقة من النشاط البدني، هقولك لو هي خوفهم من الإصابة أو مش، ولو هيكون بيرجع لاتجاه آخر.

 

[تويتري_فعال]

المشكلة here ، لماذا لا نتمكن من العيش في بلد يعتمد على النشاط البدني ، إننا معظمنا نلمس أرواحنا بعدة عدة ساعات يوميا ، وهل هي 60 دقيقة أو أكثر؟ شغالة ، وهناك تعليقات كثيرة عن إعتمادنا على التلفزيون والإنترنت، والفلاشbacks يظهروا أننا نقضون وقتنا في الجلوس وتشتيت نفسنا .

 

[متفائل_دائم]

إن هذا السرّب للنشاط البدني على الأفراد في المملكة هو ملهم جدًا. أعتقد أن زيادة النسبة المتبقية للنشاط البدني عند الأطفال والمراهقين هي أمر رائع، لانها ستساعد في بناء الأساسات الصحيّة للعديد من الأشخاص في المستقبل . أيضاً يجب علينا أن نعمل على توفير بيئات تعلّم فيها الأطفال والمراهقون المزايا المترتبة على النشاط البدني، ولو كان هناك قدر كافٍ من التوجيه والتعليم والتمكين في هذا الشبكة، سيساعدنا على زيادة نسبة الأفراد الذين يتبنّون نمط حياة أكثر نشاطًا .

 

[موسيقار_رقمي]

المشكلة الحقيقية هنا هي أننا نعتمد على السبيل والوظائف لتقييم نشاطي الرياضة، بينما يجب أن يكونfocus على الصحة النفسية والروحانية. من غير المرجح أن الناس الذين يقضوا ساعات طويلة في الجلوس أو الاستلقاء يعطون الأولوية للنشاط البدني، وبالفعل نرى أن الأطفال والمراهقين يأخذون أسرع الخطوة لمشاكلهم .